春季大练兵 一切为稳定
来源:网站原创编辑:钢铁战士时间 :2014-03-12 08:45点击: 次
春季大练兵 一切为稳定
现在正值春暖花开季节,温暖的春风迎面吹来,浑身的精神立刻得到了调动,身体如同万物复苏一样蓬勃朝气,正是练兵季节北京保安公司抓住大好时机,举行了"春季大练兵,一切为稳定"的大练兵活动,此次活动的中心指导思想是落实公司领导提出的锻炼身体,提高素质,动能应付突发事件,静能应付气候站好岗。以练兵为牵引,达到锻炼身体的目的。本次活动以各个执勤点为单位,组织实施。北京保安公司总公司以巡查,督导的形式检查各单位落实情况。
北京保安公司此次活动练兵内容主要有:第一体能训练,详细内容有五公里长跑,俯卧撑,仰卧起坐,单腿伸蹲起立,俯卧申屈腿,百米爆发力练习,200,400,600,800,综合练习,有条件的单位进行单双杠练习。第二队列训练,以立正稍息跨立,停止间转法,齐步行进与立定,跑步行进与立定,正步行进与立定,三大步伐训练,敬礼礼毕,蹲下起立,等队列内容进行训练,达到提高队列素养的目的。第三叠被子整理内务竞赛,主要以快速叠被子,铺床单为目的达到个人内务卫生整洁的目的,第四进行宪法,法律,规章制度常识学习,以提高理论素养能解决法律纠纷的能力水平。
北京保安公司对此次活动的要求,讲到效果好坏直接影响着下一步的任务完成水平,望广大队员,骨干力量认真落实活动计划,督导组检查的成绩直接与各点负责人奖金挂钩。训练工作要认真落实,训练成绩要认真统计,坚决杜绝弄虚作假行为,一经查处核实严惩不贷。
北京保安公司此次活动练兵内容主要有:第一体能训练,详细内容有五公里长跑,俯卧撑,仰卧起坐,单腿伸蹲起立,俯卧申屈腿,百米爆发力练习,200,400,600,800,综合练习,有条件的单位进行单双杠练习。第二队列训练,以立正稍息跨立,停止间转法,齐步行进与立定,跑步行进与立定,正步行进与立定,三大步伐训练,敬礼礼毕,蹲下起立,等队列内容进行训练,达到提高队列素养的目的。第三叠被子整理内务竞赛,主要以快速叠被子,铺床单为目的达到个人内务卫生整洁的目的,第四进行宪法,法律,规章制度常识学习,以提高理论素养能解决法律纠纷的能力水平。
北京保安公司对此次活动的要求,讲到效果好坏直接影响着下一步的任务完成水平,望广大队员,骨干力量认真落实活动计划,督导组检查的成绩直接与各点负责人奖金挂钩。训练工作要认真落实,训练成绩要认真统计,坚决杜绝弄虚作假行为,一经查处核实严惩不贷。
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