北京保安公司擒拿格斗与运动训练（三）

　　北京保安公司上肢运动链子系统(左，右)上肢运动链子系统是由锁骨和肩胛骨所构成的上肢带并与躯干相连结，它通过肩关节连结上臂(肱骨)，通过肘关节连接前臂骨(尺骨、桡骨)，通过腕关节连结手(腕骨、坐骨、指骨)，形成以骨骼为中轴，关节为枢纽，肌肉按关节运动轴分群、分层排列，有血管和支配手臂运动及感觉的臂丛神经穿行其间的运动链子系统。

　　上肢运动链子系统是人体运动功能最多、最活跃、最灵活、运动幅度最大的运动链子系统，也是人体擒拿格斗中最朔、最重要的运动链子系统。

　　下肢运动链子系统(左、右」

　　下肢运动链子系统是由下肢带与躯干下部相连结，并通过髋关节连结大腿(股骨)，通过膝关节连结小腿(胫骨、腓骨)，通过踝关节连结脚，形成以骨骼为中轴，关节为枢纽，肌肉按关 节运动轴分群、分层排列，有血管和支配腿运动及感觉的神经穿行其间的运动链子系统。

　　下肢运动链子系统具有支持体重，使人直立行走、运动和位移的功能。在擒拿格斗中，下肢运动链子系统是人体在空间上 转移变化和保持稳定平衡的基础，也是人体借以支撑发力的基础因而针对该系统的实用擒拿技法，主要是对其运动链的髋、膝、踝等环节。实施破坏性击打、掐拿、绊锁，以控制下肢运动链 子系统，阻止对方身体的转移变化，破坏其重心位置并使之失去平衡，配合其他各种技法从而造成擒拿。

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