保安员擒拿格斗实战指导(二)

　　实战是检验保安员，最行之有效的方法。北京保安公司一直就是一家以实战为主、理论为辅为原则的保安公司。通过高强度的实战训练，辅以专业化的教学指导，从而训练出优秀的，作风硬朗的保安员队伍。在2015年收尾阶段公司北京保安公司大力开展岗位练兵活动，利用冬季良好的练兵条件下功夫将保安员的素质提升一个档次。

　　今天的训练课题是肩关节内收

　　1.锁定机理

　　肩关节内收，受躯体的阻碍，其运动幅度最大只有45。。因而在实用擒拿技术中，常常借此以控制对方。或借以锁定肩关节，使力量集中于肘、腕、指关节，利用关节之间运动链的锁定效应关系，达到控制全身的目的，造成擒拿。

　　2.典型技法

　　常用的典型技法有“单臂推车”“封肘法”。

　　(1)单臂推车

　　传统武术擒拿口诀：

　　人体三节根为本，臂锁胸前力无根。三节更是俱锁定，锁肩尤占先上先

　　当对方伸右手或以右拳击我保安员时，我可用右手(左手)扣拿对方手腕或衣袖，向其左下方猛推，使其右上臂内收贴胸成侧身时，又受到下拉前推之力，无法立即反击，形成我勵背的有利局面，为我实施擒拿创造有利的时机(图9-8)。

　　当对方不听我保安员指令行走时，我也可采用此法，使对方右上臂内收贴胸成侧身状，同时猛力下拉前推，勿令解脱，即可控制对方，并使其按指令方向行走

　　(2)封肘法

　　当对方伸右手或以右拳击我保安时，我疾进左步，用左手在对方右臂肘部向其左耳方向推格，使其上臂内收，必能控制其整个身体右侧，并使其左手无法还击，造成我攻击或擒拿的有利时机。

　　另外在实施腕、指部擒拿时，可利用运动链系统的效应性运动，使对方上臂内收，较易锁定肩关节，造成擒拿。

　　如在使用腕部外旋擒拿技法时，使对方肘部折屈、肩关节内收，必使其肩、肘关节产生运动链锁定效应，使力量集中于腕关节，这样既省力，时效又好。反之，若对方肩关节未被锁定，则其肩部仍有反抗余地，故我方费力，对方也能反抗解脱。

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